Um estudo realizado pela empresa de pesquisas Gallup, dos EUA, aponta que mulheres em todo o mundo estão enfrentando níveis crescentes de estresse e insônia. Nos últimos anos, as mulheres têm relatado sentir-se mais estressadas do que nunca, com preocupações sobre o bem-estar emocional, especialmente em relação ao sono. As mulheres reportam mais sentimentos negativos, como raiva, tristeza, estresse e preocupação, em comparação com os homens.
As mulheres mais jovens são as mais afetadas, com uma porcentagem menor dormindo o suficiente em comparação com os homens jovens. Por outro lado, as mulheres mais velhas têm uma disparidade menor em relação ao sono, com uma porcentagem um pouco maior de mulheres mais velhas dormindo o necessário.
A pandemia de Covid-19 agravou ainda mais esses problemas, com muitas mulheres enfrentando desafios extras como aumento das responsabilidades domésticas e a pressão para equilibrar trabalho e vida pessoal. O aumento da tristeza e da insônia também foram destacados pela pesquisa, com preocupações com a saúde e segurança contribuindo para esse cenário.
No Brasil, a situação é especialmente preocupante, com o país ocupando uma baixa posição no índice de bem-estar das mulheres. Isso mostra as dificuldades enfrentadas pelas brasileiras em áreas como acesso à comida, exames preventivos e segurança. É fundamental abordar essas questões e oferecer suporte adequado às mulheres.
Em resumo, a pesquisa evidencia que as mulheres estão dormindo menos e lidando com altos níveis de estresse e tristeza. Reconhecer esses desafios e trabalhar para melhorar o bem-estar emocional das mulheres em todo o mundo é crucial.
