Um estudo realizado por pesquisadores das universidades Federal de São Carlos (UFSCar) e College London (Reino Unido) descobriu que a combinação de acúmulo de gordura na região abdominal com fraqueza muscular (dinapenia) é a condição que mais aumenta o risco de desenvolver síndrome metabólica em pessoas com mais de 50 anos de idade.
Indivíduos com obesidade abdominal dinapênica tinham 234% mais risco de desenvolver síndrome metabólica em comparação com aqueles que não tinham nenhuma das duas condições. Isso é quase o dobro do que encontramos para os que tinham apenas obesidade (126%). Assim, foi demostrado que ter as duas condições simultaneamente representa maiores alterações metabólicas.
O estudo analisou um banco de dados de 3.952 britânicos com mais de 50 anos acompanhados por oito anos no âmbito do projeto Elsa (acrônimo em inglês para Estudo Longitudinal Inglês do Envelhecimento). Os resultados foram publicados no Journal of Nutrition, Health and Aging. Os pesquisadores alertam para a importância da prática de exercício físico, tanto aeróbico quanto resistido, para o ganho e a manutenção da força muscular durante o envelhecimento, prevenindo a síndrome metabólica.
A síndrome metabólica é um fator de risco para doenças cardiovasculares, pois inclui obesidade, elevação dos níveis de triglicérides, hiperglicemia, redução do bom colesterol (HDL) e aumento da pressão arterial. A fraqueza muscular, associada à disfunção do metabolismo do músculo, explica o grande impacto da dinapenia no risco de síndrome metabólica.
A combinação de obesidade abdominal e fraqueza muscular aumenta o risco de morte por doenças cardiovasculares em pessoas com mais de 50 anos, de acordo com estudo anterior do mesmo grupo de pesquisadores. A obesidade e a fraqueza muscular desencadeiam alterações no metabolismo do sistema musculoesquelético e podem influenciar outras alterações metabólicas.
Compreender o mecanismo por trás desse aumento do risco de doenças cardiovasculares é essencial para prevenção e tratamento da síndrome metabólica. É importante ressaltar a importância do exercício físico e do controle do peso corporal para a saúde metabólica em idosos.
