O que é o mewing e sua popularidade online
O mewing é uma técnica viral que tem ganhado destaque no YouTube e no TikTok. Essa técnica supostamente ajuda a mudar a aparência da mandíbula com uma técnica de reconstrução facial, mantendo a língua no céu da boca para obter uma mandíbula mais definida.
O mewing e sua origem
O mewing não é algo novo, sendo popularizado pelo ortodontista britânico John Mew na década de 1970. Ele acredita que as mandíbulas humanas enfraqueceram devido aos alimentos mais macios em nossas dietas, e a técnica promete fortalecer a mandíbula.
O que é o mewing na prática
O mewing é utilizado para estimular o crescimento da mandíbula, proporcionar dentes mais retos, proporções faciais esteticamente agradáveis e facilitar a respiração pelo nariz. Isso é feito gradualmente por meio de exercícios faciais e o uso de aparelhos ortodônticos.
Os benefícios do mewing
O mewing promete melhorar a estética do rosto, alinhar os dentes e reduzir problemas de saúde como respiração bucal, apneia do sono, sinusite, distúrbios da fala e dores na mandíbula.
Mewing: mitos e realidade
Embora haja fotos de antes e depois circulando nas redes sociais, os efeitos do mewing ainda carecem de estudos científicos comprovados. Profissionais da área da saúde não recomendam a prática como tratamento para as condições prometidas, sendo importante buscar orientação profissional se necessário.