Sobre a técnica “mewing”
Pressionar a língua contra o céu da boca, com a ponta próxima aos dentes incisivos superiores e o restante seguindo o formato da cavidade oral, é a técnica conhecida como “mewing”. A prática dessa técnica pode ajudar a tornar o maxilar mais marcado.
Origem e popularização do “mewing”
O nome “mewing” foi criado pelo ortodontista britânico John Mew, que desenvolveu essa técnica para alinhar os dentes de crianças. Inicialmente chamada de ortotropia, a ideia era que as crianças praticassem o exercício da língua no céu da boca para corrigir possíveis desalinhamentos na ossatura bucal.
No entanto, a técnica ganhou popularidade nas redes sociais na década de 1970 e, mais recentemente, se disseminou entre adultos em busca de um maxilar mais definido. O filho de John Mew, Michael Mew, começou a divulgar o “mewing” no YouTube, atraindo milhões de seguidores.
Riscos associados ao “mewing”
Apesar da popularidade do “mewing”, a comunidade científica não reconhece essa técnica como eficaz. Além disso, forçar a língua no céu da boca pode trazer prejuízos às estruturas bucais, como problemas na articulação temporomandibular e deslocamento dos dentes, podendo causar desalinhamento na arcada dentária.
