Um estudo realizado pela empresa de pesquisa Gallup, dos EUA, revela que as mulheres em todo o mundo estão enfrentando níveis crescentes de estresse e insônia. As preocupações com o bem-estar emocional, em particular com o sono, são destacadas na pesquisa.
Nos últimos anos, as mulheres têm relatado sentir-se mais estressadas do que nunca. A pesquisa mostra que 36% das mulheres contra 48% dos homens afirmam dormir o suficiente.
Os sentimentos negativos, como raiva, tristeza, estresse e preocupação, são relatados com mais frequência pelas mulheres em comparação com os homens. A diferença entre os gêneros em relação à raiva e ao estresse tem aumentado desde 2012.
As mulheres mais jovens relataram ter menos sono, com apenas 27% relatando uma boa qualidade de sono nos EUA. Já entre as mulheres mais velhas, a disparidade de sono em relação aos homens é menor, sendo que 44% dormiram o suficiente em comparação com 51% dos homens mais velhos.
A pandemia de Covid-19 agravou esses problemas, com muitas mulheres enfrentando desafios extras, como maior responsabilidade doméstica e pressão para equilibrar trabalho e vida pessoal. Tristeza e preocupações com a saúde, segurança e necessidades básicas também contribuem para a insônia.
No Brasil, a situação é especialmente preocupante, com o país ocupando a 104ª posição no índice de bem-estar das mulheres. Isso mostra que as brasileiras enfrentam dificuldades em áreas como acesso à alimentação, exames preventivos e segurança. A pesquisa destaca a importância de abordar essas questões e oferecer suporte adequado às mulheres.
Em resumo, a pesquisa indica que as mulheres estão dormindo menos e lidando com altos níveis de estresse e tristeza. É essencial que a sociedade reconheça esses desafios e trabalhe para melhorar o bem-estar emocional das mulheres em todo o mundo.
